В одному великому місті жила була маленька дівчинка Даринка. Така собі чарівна, з кирпатим носиком, блакитними оченятами і рудим волосся. Завжди усміхнена, ввічлива, добра, гарна, слухняна дівчинка. Всі любили Даринку, дарували їй подарунки: бабуся – цукерки, дідусь – велосипеда подарував; мама і тато – аж мобільний телефон. І вона була веселою і доброю дівчинкою, тільки був у неї один недолік: не любила Даринка вмиватися – води боялася. Вранці прокинеться, треба збиратися до дитячого садка, бабуся каже: «Даринка, йди вмиватися та чистити зуби». 

А Даринка вередує або хитрує:

– Не буду! – гучно кричить.

Бабуся її відведе до ванної кімнати, дасть мило в руки, а сама йде собі у ранкових справах. Даринка кран відкриє, воду пальчиком помацає, позіхне, ще постоїть, мізинчик водою намочить і все, кран закриє і нібито вмилася. 

– Вмилася? – запитує бабуся.

– Авжеж, вмилася! – хитає головою Даринка.

І така історія траплялася кожний день. Аж поки не вийшло ось що. Одного разу Даринка прийшла до дитячого садка, хотіла з дітками привітатися за руки, іграшками обмінятися, а малята раптом заверещали і розбіглися в різні боки. Хотіла дівчинка квіточки у горщику погладити, а квіточки від неї відштовхнулись. Підійшла до шафи з книжками – книжки у лівий бік полиці сховалися. Даринка спочатку злякалася. Не зрозуміла, що відбувається. Потім засмутилася. Ніхто з нею гратися не хоче. Ввечері прийшла за нею мама у дитячий садок, Даринка до нею підбігла.

– Ой, – сплеснула руками мама, – доню, що ж з тобою сталося?

Глянула Даринка на себе в дзеркало і злякалася. Замість руденької, рум’яної дівчинки на неї дивиться якесь брудне чудовисько.

– Напевно, мене злий чарівник зачарував! – злякалася Даринка.

– Я знаю цього чарівника, – зітхнула мама, – звуть його Брудне гидке каченя і приходить воно до дітей, які не люблять умиватися. Але ти не бійся, я знаю, як його прогнати. Ось тобі чарівний шматочок мила. Намилюй їм по черзі щічки, носик, ротик, вушка, руки, а потім змий звичайною водою з-під крана. Даринка зраділа, узяла у мами мило і зробила все так, як мама сказала.

– Вийшло! – радісно промовила Даринка, коли вмилася. – Тільки ти, мамо, що не прибирай своє чарівне мило, а то раптом мене знову зачарує!

З тих пір Даринка кожен день вмивається з милом. І зле Брудне гидке каченя до неї більше у гості не навідувалося.

Запитання

І. Всі лікарі пропагують прогулянки на свіжому повітрі. Для чого це?

1. Щоб не заважати батькам займатися домашніми справами.

2. Так зміцнюється здоров’я та загартовується організм.

3. На вулиці більше можливості для спілкування з друзями.

4. Вдома брудне повітря.

ІІ. Тобі звичайно ж добре відомо, що руки потрібно мити перед їжею та після відвідування туалету. А в якому випадку теж неодмінно треба помити руки?

1. Після гри в комп’ютерні ігри.

2. Після вживання їжі.

3. Після гри зі домашніми улюбленцями.

4. Після сну.

ІІІ. Що з перерахованого найбільше шкодить Твоєму здоров’ю?

1. Щоденні прогулянки взимку.

2. Спортивні змагання в літню спеку.

3. Надмірне переймання калорійністю їжі.

4. Недотримання правил особистої гігієни.

ІV. Всі ми вмиваємося зранку та миємо ноги увечері, тому що:

1. Намагаємося позбутися мікробів.

2. Не хочемо, щоб із нас сміялися оточуючі.

3. Потрібно очистити шкіру від забрудненості. А ще це сприяє загартовуванню організу.

4. Це — стародавня українська традиція.

V. Що з перерахованого найбільше шкодить здоров’ю людини?

1. Шкідливі звички: паління, вживання спиртних напоїв.

2. Ходіння босоніж по вранішній росі.

3. Вживання зелених яблук.

4. Пиття холодної води.

5. Їжа, позбавлена вітамінів, з надлишком жирів та холестерину.

6. Вживання солодкого.

7. Прогулянки під час дощу.

VІ. Той, хто піклується про здоров’я своїх зубів…

1. Ніколи не їсть після холодного гаряче і навпаки.

2. Полоще рот водою після кожного прийому їжі.

3. Повністю відмовляється від солодкого.

4. Намагається менше усміхатися та не встрявати у бійки.

5. Чистить зуби вранці та ввечері.

VІІ. Що потрібно враховувати, збираючись до садочка, щоб не застудитись:

1. Гороскоп.

2. Стан свого здоров’я.

3. Відстань до садочка.

4. Стан взуття, одягу та самопочуття.

5. Погодні умови, місце проведення уроків і температуру в шкільних приміщеннях.

Малюнки потрібно розрізати як пазли:

ХІ. Відгадай загадку:

1. Ніхто не лякає, а вона вся тремтить. (Осика)
2. Зелена, а не поле, біла, а не сніг, кучерява, а не людина. (Береза)
3. Плаття знімає, а гудзики залишаються. (Горобина)
4. Його називають патріархом лісів (Дуб)
5. Це дерево цвіте найпізніше. (Липа)

Х. Естафета

Оля й Ліда, маленькі першокласниці, пішли до лісу. Після втомливого шляху вони сіли на траві відпочити й пообідати. Витягли з сумки хліб, масло, яєчка. Коли дівчатка вже пообідали, недалеко від них сів на дерево соловейко й заспівав. Зачаровані прекрасною піснею, Оля й Ліда боялись поворухнутись. Соловейко перестав співати. Оля зібрала недоїдки й шматки газети, кинула під кущ. Ліда забрала недоїдки, загорнула в газету й поклала в сумку. 

— Навіщо ти забрала сміття? — запитала Оля. — Це ж у лісі... Ніхто не бачить...

— Соромно перед соловейком...— тихо відповіла Ліда